自由潜水的减压问题

i2230981很多人在一刚开始接触自由潜这项运动时,都以为自由潜水不使用压缩气体所以不会有减压病的问题,特别是我们这种休闲等级的深度,在做说明之前,要先告诉你结论:

自由潜水会导致减压病(DCS),一般一、二十米的玩家也会遇到减压问题,不要怀疑,这是你我都要非常注意的切身问题! 

自由潜水所发生的减压病有一个学名:『TARAVANA』

这个学名的由来,是波利尼西亚的小岛名,当地的居名习惯性的徒手潜水至海底获取食物或珍珠,因为他们频繁的潜水,所以长久以来他们经常集体发生潜水病,这吸引了许多潜水医学专家的注意,因为岛上的居民惯用的是徒手潜水,这种潜水方式原本以为不会引发减压病的,经过研究后发现事实不然,自由潜水人也和水肺潜水一样需要面对这个问题。

TARAVANA当地的原住民通常潜入100至140英尺深的海底,总潜水时间大约历时一百秒,水面休息时间大约是四到六分钟,一天的总潜水次数大约四十到六十次,他们通常是靠铅块等镇重下潜,上升的方式则会拉事先安妥的引导绳,换句话说,他们潜水过程的运动量可能不比水肺潜水玩家还要大多少(运动量越重越容易引发减压病),水面通常会有助手协助他们採收食物。在这样的潜水方式下,当地的原住民有著明显的减压病状:肢体麻痺、脑神经损伤、头痛、视觉能力退化、听觉丧失、脊椎病变,他们之中也有人因此丧命,或者带著不可回复的后遗症过一生。

经过长时间的研究,学者(Dr. E. Lanphier)发现了一个有趣的比例,当潜水者在水面换气时间与滞底时间一比一时,等于在一半的深度持续性的进行水肺潜水,例如:当一位潜水者在三十米深滞底一分鐘,另外在水面上休息时间也是一分鐘,这样的潜水方式进行了一个小时,等同於水肺潜水者在十五米处潜水一个小时,虽然两者的潜水方式不同,但是身体组织内的残氮量却是接近的,更令人意外的发现是,如果徒手潜水者加快上升的速率,这种比例会往深处靠近,换句话说,如果你总是用比较快的速度上升,你的等效水肺潜水深度会加深,原本等效深度是十五米可能增加至二十米,因此快速的上升又增加了减压病发生的机会。上面这个研究结果,清楚的告诉我们,水面上的呼吸准备时间很重要,适当的延长水面上的呼吸准备时间,可以让等效的深度变浅,降低身体组织内的残氮量。

研究清楚的发现,如果你的潜水总时间经常超过三小时,即便只是二、三十米的潜水深度,如果没有适当的水面换气准备,你会立即性的发生减压病,如果你的潜水时间比这个短,依然有可能为未来的健康埋下不定时炸弹。

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